Schulterpendel

Mobilisations- und Stoffwechseltraining der Schulter

Mobilisation und Stoffwechseltraining Schulter

Rudern im Sitz am Seilzug - Schultertraining

Außen- und Innenrotationstraining

Schulterdrücken - Training für die Schulter

Überzüge in Rückenlage

Rudervariation | Kraft- und Ausdauertraining der Schulter

Stoffwechseltraining und Schmerzreduktion Schulter-/Nackenbereich

Mobilisation und Stoffwechseltraining für den Ellenbogen nach einer OP

Mobilisation Ellenbogen in Streckung und Beugung

Mobilisation für den Medianus-Nerv | Verbesserung Nervenmobilität

Mobilisation für den Radialis-Nerv | Verbesserung Nervenmobilität

Mobilisation für den Ulnaris-Nerv | Verbesserung Nervenmobilität

Bizeps-Curles-Variation | Mobilisation Ellenbogen und Stoffwechseltraining Oberarmmuskulatur